Психологическое занятие для граждан пожилого возраста

28 апреля 2017 года психологом отделения социальной реабилитации проведено психологическое занятие для граждан пожилого возраста и инвалидов, состоящих на обслуживании в отделении социальной реабилитации на тему: «Расширение представления о возможности поддержания здорового образа жизни».
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.   К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Целью занятия стало расширение представлений о возможностях поддержания здорового образа жизни в пожилом возрасте с ориентацией на активную жизненную позицию. Во время занятия присутствующим рассказали, о факторах, улучшающих качество жизни и состояние здоровья, о правилах безопасной жизнедеятельности, о навыках здорового поведения.
Занятие прошло в теплой дружеской обстановке. Участники активно общались с психологом, задавали вопросы и всячески поддерживали разговор.