Проведено семинарское занятие с элементами тренинга «Снижение страха социальных контактов» для студентов ГАПОУ ПО «Пензенский колледж пищевой промышленности и коммерции»

10 декабря 2018 года проведено семинарское занятие с элементами тренинга «Снижение страха социальных контактов» для студентов ГАПОУ ПО «Пензенский колледж пищевой промышленности и коммерции».
Находясь в обществе, подростки испытывают два наиболее общих вида страха, связанных с социальными контактами: страх одиночества и страх взаимодействия с другими людьми. Основой страхов являются противоречия, живущие в каждом человеке, быть самодостаточной независимой личностью. Цель занятия – снижение страха социальных контактов, развитие эмпатиии.
В ходе занятия студенты выполняли практические упражнения: «Автопортрет», «Ладошка», «Мне сегодня…», «Прекрасный рисунок», направленные на снижение уровня тревожности, приобретение умения находить выход из трудной ситуации, осознание собственных потребностей и жизненных перспектив.