26 ноября 2018 года проведено физкультурно-оздоровительное занятие для граждан старшего поколения - скандинавская ходьба.
Скандинавская ходьба – решение проблемы и альтернатива активным видам спорта для граждан старшего поколения. Польза скандинавской ходьбы при постоянных занятиях заключается в следующем: наблюдается улучшение состояния здоровья, улучшается работоспособность, происходит стабилизация координации движений.
Благодаря скандинавской ходьбе увеличивается плотность костной массы, что снижает опасность проявления заболевания остеопороза. Скандинавская ходьба играет важную роль в возрастной физиотерапии граждан старшего поколения для улучшения или сохранения их функциональных возможностей.