17 декабря 2018 года проведено физкультурно - оздоровительное занятие для граждан старшего поколения - скандинавская ходьба.
Скандинавскую ходьбу можно классифицировать как лечебную физкультуру, так как передвижение с опорой входит в комплекс упражнений, стимулирующих жизненные функции организма. В настоящее время скандинавская ходьба стала самостоятельным видом спорта, идеальным решением для тех, кто заботится о своем здоровье. Этот полноценный вид спорта позволяет задействовать все группы мышц, стимулирует кровообращение; улучшает равновесие, работу сердца и легких.
Скандинавская ходьба играет важную роль в возрастной физиотерапии граждан старшего поколения для улучшения и сохранения их функциональных возможностей